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前言

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第一章 自我激励

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一、梦想的高度

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二、绝境的机会

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三、生命的召唤

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第二章 奋发向上

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一、自信的美丽

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二、逼来的坚强

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三、生存没有绝境

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第三章 争做第一

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一、沙漠变绿洲

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二、用心去舞蹈

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三、优秀的赛手

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